每天十分钟 轻松消水肿

 美容知识     |      2019-07-26 11:11

  首先,早起喝一杯黑咖啡是很有效解决面部水肿的办法,但是由于中国人并不习惯早起空腹喝咖啡,所以你可以选择早起喝一杯温水,然后吃过早饭后,再喝一杯黑咖啡,这样就不会感觉到不舒服!记得,是不加糖和奶的黑咖啡噢,饮用量也不要超过300ml,不然也许你的小心脏会受不了噢~

  其次,冷热交替敷脸也有一定效果,使用热毛巾和冷毛巾交替敷脸,热毛巾敷的时间要比冷毛巾短,让血管先扩张再收缩,促进血液循环。

  再有就是,按摩是很好的消水肿方法,不过按摩的时候手法很重要,不要轻易拉扯肌肤,这样会损伤肌肤,按摩时手部要温热,可以搭配一些乳霜和油状的产品,既可以增加按摩时的阻力,又能够滋润肌肤,一举两得~

  接下来,教你一套早上只要10分钟就能完成的按摩手法,顺便把滋润皮肤的工作也完成了

  step1

  选择一款带有紧致功效的面霜

  step2

  使用精华液或者护肤油,加入到面霜中,很多人觉得护肤油过于油腻,其实现在很多品牌推出了精华液质地很细腻,可以和任何护肤品混合使用,增加肌肤的滋润度,还有排水肿的功效

  step3

  将面霜和护肤油利用手掌的温度完美融合

  step4

  用手掌轻轻按压面部肌肤,记得这一步骤,一定是轻轻按压

  step5

  握拳,以食指和拇指的关节,从鼻翼两侧,颧骨下方,由内向外按摩20下,按摩时请稍稍用力

  step6

  握拳用食指关节,以额头顶部中间为起点,由内向外按摩至颧骨20次

  step7

  仍然是握拳用食指关节,从两侧颧骨向下按摩至下巴处

  step8

  用食指轻轻由内眼角向外侧延伸至太阳穴,轻轻按摩

  •   虽然夏天已离我们远去,拥有鸡皮肤的姑娘有衣服遮挡了,但是自己却欺骗不了自己,别人看不到自己是能够清清楚楚看到的,无信心迎接明年的夏天,那要让人情何以堪?鸡皮肤怎么消除?赶快趁着冬季扫除鸡皮肤吧,在夏天跟阳光亲密接触!

      鸡皮肤

      所谓的鸡皮肤,学名是毛囊角化症,通常会在手臂,臀部,两额出现红色的小丘疹。通常来说,有鸡皮病并没有什么巨大危害,只不过会影响皮肤美观而已。

      为什么会患上毛囊角化症?

      最主要是遗传的因素,以及缺乏维他命A的人比较容易患上毛囊角化症。特别是冬季,因为洗热水澡,皮肤干燥,所以有鸡皮病的人状况会特别明显。

      那秋冬怎么对抗鸡皮肤呢

      1去角质

      针对鸡皮肤护理方法,首先第一招是去角质。身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布等,在洗澡的时候利用这些小工具去除身体堆积过厚的角质,让毛孔保持通畅,不过需要注意,不能使用过度,否则会伤害到皮肤。

      去角质比较温和的方法

      浴盐

      可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中,在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤。

      2.冲暖水澡

      MM们不要因为冬天冷就贪恋超热的热水澡哦,殊不知这样可是会使鸡皮肤更加严重哦。热水是身体水分蒸发的更快,使肌肤缺水更为严重哦,当然就会加重鸡皮肤状况啦。

      3.使用温和的沐浴乳

      冬季时肌肤内部的皮脂腺功能会受到低温的束缚,而角质层也会越堆越厚,让鸡皮问题更加严重。

      4.及时涂抹身体乳

      洗澡后擦干身体,涂抹护肤霜或者药膏,最好有含以下成分:水杨酸,乙醇酸,乳酸,尿素。这些成分的药膏或润肤露可以帮助皮肤代谢,并分解角质蛋白。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,要使用超级滋润的身体乳哦。

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