护肤九宗罪 夸张表情不要做

 保养知识     |      2019-08-06 22:12

  用手挤痘痘

  无论是粉刺或痘痘,用手去清除只会引入新的细菌。原本的痘痘或许没清干净,毛孔又因为手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕,造成严重后果。不过其实有两种类型的青春痘是可以施外力清除的,也就是可以挤掉的痘子,但是如果你缺乏经验,也没有把握,建议还是不要自己随便乱清除青春痘,最好找专业人士帮忙比较安全。

  当然如果你非要自己用手挤的话, 一定要科学的把它挤出来,下面介绍一下具体方法:暗疮针要先加热消毒,把它放在100℃沸水中约5分钟,取出后再放入酒精即可。把暗疮针以45度角轻轻刺入痘痘,再用包裹着干净纸巾的两个食指在痘痘旁轻轻挤压。用生理盐水清洗伤口,或用棉花棒蘸上含茶树油等含杀菌成分的化妆水敷在痘痘上,不但可以减少发炎,也能让挤完后的红肿消退快一些。

  洁面仪

  请不要误会,虽然为肌肤去角质是必须的,但肌肤的深层清洁也不是经常要的,物极必反,不要过于嚣张的考验我们肌肤的弹力。三五天用一两次,都OK的,视肌肤情况而定,不要过于频繁,不仅会很容易让肌肤下垂失去弹力和光泽,而且脸部有可能变油田。

  不够充足的防晒

  大多数人外出时的SPF都不够,因此在接触太阳前的30分钟擦上防晒,并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜,也会在游泳的时候,被你擦身的毛巾给抹掉。所以,记得反复擦上防晒!而且出汗多,运动量大的人,补涂的次数就更应该频繁了。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉,再不及时补擦,岂不等于没涂防晒霜?其次可以给皮肤擦上更多含有维他命C,和有效剂的防晒霜。它能保护皮肤,对抗空气中的污染成分,并修复太阳的晒伤。

  洗澡的水温

  使用太热的水洗澡,会让身体自然的油脂过度去除,而使肌肤变得更干燥。热水浴的水温在38~40℃之间的效果最佳,可引起血管扩张,促进血液循环,减轻肌肉痉挛,并具有镇静作用。失眠者睡前进行热水浴,对睡眠有帮助,还可减轻皮肤痒感。40℃左右的热水浴可清除皮肤上的污垢,使毛孔、汗腺通畅,提高皮肤的代谢能力和抗病能力。

  除毛的蜜蜡

  千万不可过度频繁地除毛。因为每次除毛实际上是在去除皮肤的外层,这样做往往可以让你的皮肤暴露在外,使它更容易被感染。蜜蜡脱毛前,应先清洗需脱毛的部位,或用少量爽身粉吸干皮肤表面的油分,以增强蜡的附着性。另外因毛细血管、毛细神经集中在毛根,拽拉毛发时易引起疼痛。脱毛之前,用毛巾包上冰块,冷敷在脱毛部位可减少疼痛感。脱毛时不宜过于用力,否则会刺激皮肤,加剧疼痛感,脱毛效果反而不好。沿毛发生长方向快速拔毛,也可以减轻疼痛。脱毛后,应涂抹防毛者喱或防毛精华素。居家脱毛应保持皮肤的洁净,以免引起毛囊炎。

  •   着急出门不涂防晒,下班太累懒得卸妆,忽略去角质......这些习惯都会逐渐影响你的肤质。护肤也是慢工出细活,做好基础的保养,才能为健康皮肤打好基础。因此,我们整理以下8种肌肤保养的小常识,每天都一定要做到!

      1.每天出门都要擦防晒

      根据医师建议,每天都应该要擦上至少SPF30的防晒乳,而且一定要补擦。若想要适时补擦适量防晒乳却又想要闷不透气,可以在购买标明清爽不油腻;或者试试喷雾型的防晒乳,也会比较清透喔!

      2..定期去角质

      婴儿的皮肤每14天就完整代谢一次,但一位30岁的女性可能要花上28天的时间。多花那么长的时间,皮肤细胞容易变干或失去光采,也容易有角质堆积的问题。因此一周一到两次去角质,可以帮助肌肤深层清洁。

      3.睡前绝对要卸妆

      相信这点大家肯定都知道,却不一定做得到!因此,从现在起要下定决心回家立刻洗脸,不要等看完偶像剧或康熙来了再去进行这件事,不管怎样至少先卸掉睫毛膏。若真的很累,就把卸妆湿纸巾或化妆棉等东西放在床头,再累,都要擦完再睡觉。

      4.刷具定期清洗

      刷具理想状态一星期就需要洗净一次,并且一个月用洗手乳或婴儿洗发精洗一次刷具〈注意不要用热水,因为热水会破坏刷毛的组织〉,接者润丝完将水分吸干,再使刷具自然风干。

      5.手部保养也很重要

      懂面相的人都知道,富贵命看手,但若是变成富贵手可不好啦!因此要多注重手及指甲的保湿,以保养脸般的心态来对待手,晚上睡前可以擦上含高度天然有机酸的护手产品并带上手套睡觉,早上起来会发现手跟小Baby的皮肤一样嫩呢!

      6. 运动完立刻洗澡

      很多人喜欢在下班后去一趟yoga studio或健身房做运动,但运动完大量流汗后如果不立刻洗净很容易长痘痘。建议穿吸汗的衣服运动并在运动包里放干净的毛巾,一运动完可以擦拭肌肤,并换上干净的衣服,最好是可以立刻洗澡哦!

      7.洗完澡一定要记得保湿

      洗热水澡会带走皮肤里的油脂,所以冲完澡10分钟内一定要记得补充乳液或乳霜,不然水分就会开始蒸发。若想提醒自己记得擦乳液,可以把身体乳放在浴室看的到的地方,但要注意挤压型的乳液罐容易让水气跑进去而滋生细菌。

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